Esse título está em dose tripla, vou explicar, é que to gritando de alegria e o título é pra ilustrar. Nem acredito, estou só há algumas semanas sem ver o mar, mas a saudade é imensa. Nesse feriado é a vez de Ubatuba, lugar pra onde vou desde pequenininha, AMO!
A previsão é assim meio desanimadora, mas sinceramente, acho que vai valer a pena. Chega de rodeios e vamos ao objetivo do post.
Mala econômica!
Meninas, eu não sei vocês, mas meu pai, meu namorado, meu irmão, odeiam mala grande, frasqueiras e até sacolas, que nós mulheres adoramos enfiar no porta malas quando vamos viajar. É muito comum, a maioria das mulheres levam o armário todo até pra uma viagem de feriado. Como eu tenho um pai chatão com isso, aprendi desde cedo que devo ter uma havaiana só que combine com todos os biquinis, rs, é foi bom! Hoje eu sei fazer uma "malinha" de viagem e vou dar algumas dicas pra vocês.
Como a minha viagem de feriado é para praia, a mala consequentemente será pensando nela!
1º DICA: Faça uma programação, quantos dias? quantas noites?
2º DICA: Monte looks, assim você já sabe o que vai usar e não leva um monte de coisa desnecessária pra escolher na hora. Um look de piscina e outro pra depois do banho que vá durar até a noite.
3º DICA: Na frasqueira não leve todos os cosméticos existentes no seu banheiro, quarto, armário, bolsa e etc... leve apenas o essencial, esqueça a prevenção das pontas duplas, relaxa, se joga, 5 dias não vão te transformar em Beth a feia.
Uma coisinha, a minha viagem vai levar 5 dias, é uma havaiana e uma rasteirinha, tá ótimo!
Resumindo: Pense leve, relaxe, ninguém vai à praia pra ser boneca, esqueça o rímel se liberta!!! Não esquecendo a escova de dente tá ótimo.
Achei aqui no meu arquivo uma matéria que fiz quando ainda estava na faculdade. Ela já tem pelo menos um ano e algumas informações já mudaram, então fica como dica e isentivo, para sairmos de casa e usarmos a ciclovia. Não tem desculpa, se você não tem uma bike pode alugar em várias estações do metrô.
Bate palma quem gostou, aqui as palmas tem que gerar comentário. Vamos de bike!
Olá! Esse final de semana estive em Marília, gostei muito. Cidade tranquila, gostosa e quente do jeito que eu gosto. Comi muita verdura e a dona da casa onde ficamos que por sinal é vó de um amigo meu me presenteou com uma lata de palmito, belo presente, já que chocolate não seria uma boa opção. Como estou fazendo aquele esquema de não consumir carboidrato a noite, hoje eu estava procurando algo para me alimentar depois das 18h e lembrei da lata de palmito, abri e fiz uma saladinha, mas o danado é tão bom que comi de montão. Depois veio aquele pensamento, palmito engorda? e claro, fui pesquisar, amei o resultado da pesquisa, descobri que o palmito é bem pouco calórico. Até encontrei uma reportagem sobre o assunto e vou deixar aqui pra vocês verem, é sempre bom descobrir coisas gostosas que não deixam a gente sair da dieta.
Olá minha gente querida, vou dar uma dica de um produto que eu testei ontem. Não é novidade pra ninguém a bisnaguinha milagrosa da pantene divulgada por Gisele Bundchen. Muitas já devem ter visto, chama 3 minutos milagrosos. Eu nunca me interessei muito por hidratação por conta de ter os cabelos lisos e achar que não precisava, porém, andei fazendo umas mechas nada amigas e ele ficou ressecado, como nunca na história desse cabelo eu havia presenciado (momento crise, choro e desespero). Pois é, ai eu comprei a bisnaguinha que custou cerca de R$11,00 até que ta baratinho, lavei os cabelos, tirei o excesso da água, passei o creme, coloquei o Ipod pra dar um grito e enxaguei. Bom, enfim o resultado, não sequei com secador, queria ver como ficaria ao natural e achei que para um momento desespero tipo praia é uma boa solução, realmente os fios ficam mais hidratados e mais leves. Mas para um caso extremo é melhor ir ao salão e pagar por uma hidratação Kerastase, que minha amiga, não sai por R$11,00 mas é realmente divina.
Então relaxa, não descuida da alimentação e bora ser feliz, curtir e aproveitar o feriado.
Pra quem vai ficar em Sampa ou passa por aqui, a minha sugestão é que vá a exposicação da artísta plástica japonesa Mariko Mori. Os trabalhos mesclam elementos da cultura pop, tradição japonesa, moda, design e alta tecnologia.
Serviço:
Data:
Até 16 de outubro
Classificação:
Horário:
Terça a domingo, das 10h às 20h
Local:
Subsolo, térreo, 2º e 3º andares | Rua Álvares Penteado, 112 - Centro (70 lugares)
Bilheteria:
Terça a domingo, das 9h às 21h | Telefones: (11) 3113-3651/52
Ingressos:
Entrada franca
Ou então vá ao parque Villa Lobos. Agora o parque abriga um orquidário em homenagem a Ruth Cardoso, para quem não sabe, ex esposa do ex presidente FHC. #Valeavisita!
Costumamos achar que não tem problema nenhum comer alguma "tranqueirinha" só por que é final de semana, mas tem sim. O problema é que ficamos condicionados a esse pensamento e descuidamos da dieta. Como o lance é se manter firme e não deixar a peteca cair, inventei uma noite da salada com uma amiga, costumo frequentar muito a casa dela aos finais de semana, mas sempre nos enchemos de tranqueira. Já que ela também está aderindo ao projeto verão resolvemos fazer uma saladona super apresentável como insentivo pra não perder o esforço da dieta. Fizemos uma carne de forno também, super prática. Se você se preocupa em sair de casa quando está de dieta com medo de alguém te oferecer alguma coisa e você cair em tentação, faz isso, inventa de fazer uma boa salada na casa de uma amiga, ou então escolha um restaurante com opções atraentes de alimentação saudável e seja feliz. Abandone o peso na consciência. Se der uma escorregada volte ao objetivo sem culpa, todo mundo passa por isso.
Saladinha com tudo que a gente tem direito, rs.
Depois do jantarzinho de salada um filmão, quem disse que filme só vai com pipoca? rs
Estou usando já faz algum tempo, o creme hidratante Q10 plus da Nivea, é uma loção firmadora da pele, eu uso as vezes mais, as vezes menos. Geralmente a mulherada tem um monte de creme e não tem como usar tudo de uma vez. Mas quando uso por mais de 2 semanas consecutivas noto uma boa diferença na pele que realmente fica com um aspecto mais firme. Eu estou super indicando, experimenta, não é merchandising nem publieditorial, é apenas uma dica que eu quero dar. O melhor desse produto é o custo benefício, não custa mais do que R$14,00. Por que no fim, não existe nenhum creme que faça milagre. Depois eu atualizo esse post com algumas informações que quero dar e preciso de confirmação. Assistindo a um programa há um tempo atrás na MTV, uma modelo top brasileira disse que preferia os cremes nacionais, "os importado muitas vezes não dão certo na pele da brasileira". Eu entrei em contato com a assessoria de imprensa da marca NIVEA aqui no Brasil e eles informaram que fazem cremes se baseando na nossa pele também. Inclusive a linha NIVEA SUN e protect bronze, foram feitas a partir de insights do nosso Brasilzão!
Hoje foi dia de faxinar o quarto, da um trabalhão e acho até que to livre dos exercícios. Voltando a operação verão, como eu já disse que não sou adepta aos lights industrializados da vida, resolvi que já comi bastante carboidrato por hoje e que o jantar pode ser então uma boa salada. Sempre ouvi dizer que carboidratos depois das 18h não é um bom negócio, então vou fazer uma saladinha, estou pensando em inserir a família inteira nesse projeto, tá todo mundo meio gordinho por aqui, rs.
Dei uma olhada no site da BOA FORMA hoje e encontrei uma matéria super interessante, que fala justamente sobre os benefícios de cortar o carboidrato a noite, clica no nome da revista se quiser ler a matéria.
Acho que depois desse tempo sentada vou fazer uma caminhada que é bom!
Hoje acordei com uma lâmpada na cabeça, entendeu? tive uma ideia.
O blog está super parado, mas por que? Pois bem, eu não sou das mais "viajadoras", adoro, mas money que é good nós não have! Pensando em como não largar o blog, por que é aqui o lugar que eu mais gosto de escrever (eu também escrevo para o jornal O Estado do RJ na área de saúde) eu tive uma ideia assim que abri os olhos pela primeira vez no dia. Então é o seguinte, pelo menos no fim do ano eu costumo viajar, ainda não sei pra onde mas sei que vai dar praia. Praia e não tem conversa, eu sou praieira mesmo não to solteira e quero mais o que? Quero mais verão sim......
Mas vamos combinar, verão pede biquini, biquini pede um corpo legal! Isso ai, foi daí que surgiu a minha ideia, enquanto eu fecho a boca, procuro um exercício uma atividade legal, vou pesquisar músicas inspiradoras, dicas e motivação para mim e para você, que assim como eu não está feliz da vida mas quer ficar.
Hoje eu já comecei o dia tomando um danone, não sou muito adepta aos light, zero, diet da vida, então o meu sistema é reduzir a gula, parar o refrigerante e os doces, comer um montão de saladas e não contar pra mãe, por que se não ela coloca logo um belo bolo de chocolate no forno e acaba com tudo.
Isso vai servir para planejar a viagem do fim do ano com mais segurança e com certeza se eu conseguir atingir as metas vai ser melhor ainda, imagina conseguir fazer a trilha de Lopes Mendes sem precisar de um taxi bolt, é isso ai!
Mais tarde acho que vou postar mais algumas coisinhas!
Ontem descobri um site de compras coletivas só de viagem. O tripz tem várias promoções de pousadas, pacotes, até passeio de helicóptero eu vi ontem. Uma ótima dica pra viajar barato no final de semana né?
Olá leitores viajantes. Andei fuçando na net hoje e encontrei uma promoção muito boa. Conhecem a Privalia? é um site que vende diversas marcas a um preço super camarada. Hoje tem uma promoção de malas, bolsas e frasqueiras da Benneton, uma marca super boa que geralmente é bem "carinha". Lá na privalia está com um preço super bom #opiniãoprópria.
Não, eu não abandonei o blog, somente dei um tempinho. Essa última semana foi tumultuada mas deliciosa. Foi a semana da minha colação e formatura. Depois da festa eu digo, viajei. Não pra fora, pra dentro mesmo. Por isso esse post é pra dizer que podemos viajar sempre, não só pra lugares definidos, mas pra dentro de si, um tanto quanto filosófico, mas sim, é válido. A minha faculdade, a festa, os amigos, tudo foi uma grande viagem. Preciso dizer, isso é particular, é pra todos da minha turma, a turma 407. Todos foram essenciais na minha vida, foram eles que permitiram essa viagem da qual eu jamais queria retornar. Na vida é sempre preciso mudar, mas foi com certeza a melhor viagem da minha vida. Vou levar cada rosto na memória com muito amor!
O texto é paradoxal, é desencontrado, mas é como um pintor produzindo um quadro abstrato, sentimento não tem explicação. Foi a maior experiência de amor vivida, a aurora da minha vida!
"O Homem que se esforça para atingir o ideal assemelha-se ao viajante que, ao entardecer, sobe a colina: lá no cimo, não está mais perto das estrelas, mas vê melhor".
Anima Mundi 2011 - 19º festivai internacional de animação do Brasil.
Para quem está passando por São Paulo, ou mora por aqui, vale a pena conferir o festival de animação que acontece de 27 a 31 de julho. O evento também é uma maneira de viajar, estão expostos no festival 421 filmes de 44 países. "Bora lá" descobrir arte e cultura, alimento pra alma!
Link do festival:http://www.animamundi.com.br/pt/festival/
Assistam a esse video e descubra que é possível "viajar" sem sair do lugar!
Vamo que vamo que a semana tá só começando, ânimo!!
Hoje vou falar sobre como comentar aqui no blog. Notei que o "Fui ali, já volto" está com um número alto de visualização tendo em vista a sua recente inauguração, porém, os comentários ainda são poucos. Recebi algumas reclamações de amigos sobre a dificuldade de postar comentário, por isso vou explicar. Fiz um teste hoje, quem não se encaixa em nenhum servidor solicitado, como o google, open ID... pode comentar usando a opção nome/URL, o url é opcional (se você não possui não precisa colocar) coloque apenas o seu nome e escreva o comentário. Se mesmo depois de ter lido essa nota você não conseguir postar comentário, mande um e-mail dizendo qual foi a dificuldade que eu vou tentar resolver. Os comentários são essenciais para o crescimento do blog e para o meu coraçãozinho que adora receber opiniões, reclamações, declarações e elogios. Então, "bota" a boca no trombone ai gente!!!
Eu nasci nômade, meu sangue é de nômade, não gosto de passar férias sempre no mesmo lugar. Não está nos meu planos ter uma casa na praia, no máximo um sítio no interior pra ir naquele fim de semana que não há opção. O que me atrai são os lugares novos, férias tem que ser cada ano em um lugar. Foi embasada nesse pensamento, que eu conto pra vocês, quais são as minhas principais metas de viagem atualmente.
Cataratas do Iguaçu/ Paraná - #fácil
Faz fronteira com o Paraguai e com a Argetina.
A distância entre São Paulo e Foz do Iguaçu no extremo oeste do Paraná é de 834 km em linha reta e 1028 km pela rodovia Régis Bitencourt. #aviãopraque? rs.
O cânion do xingó nas águas do "velho xico", fica a 216,5 km de Aracaju, o acesso é pela rota do sertão, adoro, fico imaginando encontrar Jesuino (Cordel encantado) por lá rs.
Lá na terra do Tiozão, sabe o San? ele mesmo. Para esse roteiro eu tenho até uma música no meu Itouch, a música é amazing grace, quem assistiu ao filme um parto de viagem vai entender.
Para esse destino, meu amigo, só de avião. Ai já sabe né? da um google, pesquisa e compra a passagem que por enquanto eu não to podendo.
famoustourisms.com
Espero ter inspirado vocês, contem suas metas de viagem!
Estavamos no 6º semestre da faculdade, abril do ano passado, quando eu e mais três amigas decidimos ir para Buenos Aires apurar sobre a nova lei de radiodifusão Argetina. O objetivo era cumprir a disciplina de jornalismo internacional e vejam só, hoje estou formada, nem doeu.
A viagem foi a mais divertida da minha vida, decolamos do aeroporto de congonhas em direção ao aeroporto de Ezeiza, chegamos cedo, a viagem é bem rápida. A passagem custou cerca de R$650,00 ida/volta voando gol.
Chegando lá é preciso pegar um taxi ou ônibus, o aeroporto é afastado do centro. Encontramos um taxista muito figura, ele cobrou 100 pesos para nos levar até a calle florida onde ficamos hospedadas, trocamos os ids do radio e dias depois ele nos levou a redação do jornal Clarín, e dias depois ele esqueceu da gente, quase perdemos o voo de volta pra casa rs.
Nossa "morada" foi no hostel Florida, #superindico, é um albergue cheio de gente descolada de tudo quanto é parte do mundo. Conhecemos um israelense, uma australiana, uns americanos e claro, muitos "brasileños" de Goiás, Minas, Rio....
O período de 9 dias que passamos hospedadas com direito a café, serviço de quarto, lan house e jantar, saiu por volta de R$400,00 para cada uma.
Postei um video do hostel para vocês conhecerem o local, #desceproplay
O hostel é muito legal, mas algumas dicas são válidas:
Leve na mala um adaptador para a tomada. No hostel eles emprestam por 5 pesos, que são devolvidos após o uso. Porém, pode acontecer uma confusão, como foi o caso deles esquecerem que já haviamos pago e cobraram novamente #siperoeujápaguei rs.
Secador, chapinha e afins só se for bivolt, o meu voltou queimado.
Cadeado é muito importante, da para guardar a mala inteira no guarda roupa e trancar com ele.
Não esqueça de pegar pela manhã os tickets para o jantar, só assim ele sai de graça, pelo menos era assim, mudanças acontecem.
Passeios
Nessa parte eu vou ficar devendo um pouco, não fomos ao caminito nem ao estádio do boca, mas fomos no Señor tango, no Tigre, em Porto Madero, feira de antiguidades no bairro Palermo...
O señor tango dizem que é o melhor show de tango de Buenos, realmente é um espetáculo, fiquei encantada, vale a pena, pagamos cerca de 140 pesos sem o jantar, dizem que o jantar não é bom.
Fizemos o passeio do Tigre no último dia, passamos o maior perrengue, mas foi engraçado, pegamos o trem errado. Existe um trem para turista que custa 12 pesos e é super confortável, antes dele pegamos por engano o trem normal da cidade, que além de ser muito ruim, fez o favor de quebrar no meio do caminho, o jeito foi dar risada. Apesar de tudo, chegamos ao destino sem maiores danos rs. Como estava um dia meio nublado o passeio não foi tão bonito e não empolgou, então eu não indico.
Porto Madero é um lugar super agradável e com bons restaurantes. Fomos ao Siga La Vaca e ao Hooters. Confesso que apesar de só ter consumido cerveja, no hooters, achei o lugar bem mais bacana que o Siga La Vaca.
No Siga La Vaca eu achei o buffet muito pobre, não tem muita variedade e o rodízio nem tem tanta carne boa. Pagamos cerca de 50 pesos com direito a sobremesa, buffet e churrasco liberado, um litro de vinho e um litro de água.
Além disso nós fomos a feirinha de Palermo, #nãocurti.
Viva la revolucion!!!
Os argentinos pelo que percebi estando lá, são um povo muito revolucinário, estão sempre nas ruas lutando pelo que acreditam, isso eu apoio, até participamos de uma passeata. Vimos muitas bombas explodirem e as ruas foram se enchendo de uma tal maneira, que quando vimos não tinha mais por onde escapar, chegamos em casa andando pela Av Corrientes até chegar a rua Florida por que não conseguimos um taxi. Foi tenso, chegamos no hostel já era noite, andamos o dia todo no meio do povo, mas foi uma experiência muito bem vinda.
Por fim, o que mais valeu nessa viagem foi a diversão a cada taxi que pegavamos, a cada lugar que iamos, a cada sorriso dado, cada briga e dedinho cruzado para fazermos as pazes. Tudo isso valeu a pena. Aproveitando que hoje é dia do amigo, faço então essa declaração, por que foi muito bom ter a companhia dessas pessoas durante essa viagem!!!! Amigas eu amo vocês eternamente!!!!
Ontem o blog esteve no salão do turismo, que acontece no pavilhão de exposições do Anhembi até esse domingo. O evento reune todos os roteiros turísticos do país e a entrada é "no vasco" #mellhorimpossível. Pra ir é só se cadastrar no site do evento, a organização disponibiliza transfer a partir da rodoviária do Tietê. Eu super indico, é uma maneira de conhecer roteiros diferentes daqueles que já estamos cansados de saber.
Eu já escolhi o meu, Sergipe, quero conhecer o cânion do Xingó o quinto mais navegável do mundo, um espetáculo!
Com a minha ida ao salão vou me tornar mais entusiasta ainda do turismo brasileiro, durante a semana vou mostrar os roteiros que descobri lá no evento, o nosso país é magnifico acreditem.
Desvendando o salão
Muita gente pensa que esse evento é só para os estudantes de turismo e para os envolvidos na área, eu digo que não, ele é válido para qualquer um. Encontrei pessoas do Brasil inteiro, até do Acre #sembrincadeira. É um lugar onde o país todo se junta para "se divulgar". Um espaço regado a cultura, com manifestações culturais de toda parte do país. Tem um corredor inteiro destinado aos artesãos, onde você conhece um pouco mais o que cada Estado produz em termos de artesanato. Eu simplesmente adorei todos os stands desse corredor, mas fiquei encantada com o Tocantins com seus capins dourados em forma de mesas, caixas, bijouterias, bolsas...
O evento tem ainda um núcleo de conhecimento que exibe palestras durante o dia todo, a que eu fui era sobre dicas de viagem. O palestrante Ricardo Freire autor do site viaje na viagem, falou durante uma hora sobre o turismo no Brasil, insentivou os espectadores a conhecerem mais o seu próprio país e encheu o olhos de quem gosta de viajar assim como ele, que é um turista profissional.
Bom, por enquanto é só viageiros queridos, agora vou arrumar todo o material que recolhi do evento pra gerar conteúdo aqui pro blog, espero que estejam gostando!
Eu sei que Argentina para Brasileiros é muito manjado. Mas como fiz uma viagem inesquecível pra lá no ano passado, com amigas queridissimas, acho legal contar aqui. Aguardem!
Com muitos programas para fotografia surgindo por ai, é muito comum ver fotos com toques de arte nos álbuns das redes sociais. Ai você pensa; nossa esse meu camarada manda muito bem nas fotos.
Então, nesse post eu vou dar algumas dicas sobre essa nova onda. #minhaopinião, eu acho bem bacana personalizar as fotos de uma maneira que ela fique mais artística, fica mais gostoso de ver, então leve esse conceito na bagagem quando for viajar. no post da Ilha Grande eu personalizei todas as fotos no Instagram, pra quem não sabe é um aplicativo criado por um Paulista, #megaorgulho, recebi comentários no meu facebook muito positivos quanto as fotos. Esse aplicativo serve para IPhone 4 e Itouch, tem até uma rede social própria para compartilhar suas fotos.
Outra dica legal para personalizar seus retratos são as famosas lentes olho de peixe #fisheye, da pra comprar pelo site e serve para celulares. As fotos ficam como se a fotografia estivesse dentro de uma bolha. Além dessas lentes o que também está em alta são as câmeras Lomography me apaixonei por elas, elas possuem lentes fisheyes e alguns modelos tem mais de uma lente que disparam em sequência, as fotos ficam surpreendentes. O único ponto negativo para alguns é que essas lomos não são digitais, todas elas precisam de filmes. No próprio site eles dizem que não existe a intenção de produzir lomos digitais, mesmo assim eu quero uma. Então meu amigo sinta o prazer de fotografar, vá além dos seu limites, mas não esqueça do seu próprio olhar ele é único. Apesar dos programas, o mais importante é a sua impressão, é dela que é feita a fotografia.
Essas são umas das lomos mais vendidas na lomography.com, na sequência de cima para baixo elas custam R$112,00 - R$ 252,00 - R$210,00
Essas são as lentes para Iphone 4 e Itouch, a compra é feita pelo site e elas custam em média 25 dolares.
